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【食住瘦🐔風味手撕雞‼️】
你冇睇錯,呢個就係「低碳飲食」嘅好處:
除咗碳水化合...

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【食住瘦🐔風味手撕雞‼️】
你冇睇錯,呢個就係「低碳飲食」嘅好處:
除咗碳水化合物同埋部份食物要減少到自己每日所需卡路里嘅20%左右之外,最開心嘅係好多食物都可以enjoy!!

🍻低碳飲食成績匯報🍻
Kay 1/9-15/9 已累減4.4磅(2公斤)

#想要食譜__請留言及讚好😙🙏🏻
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About author
Hello~ 我係暢銷書《愈食愈瘦》& 《愈食愈瘦2》的作者Kay,亦係香港金閱獎 2016 最佳醫療健康書 得獎作家。我在2013年靠健康飲食成功減了40磅!由於以前實在失敗過很多次,成功之後就很想和大家分享愈食愈瘦嘅貼士和健康食譜,希望大家都可以食極唔肥!
我係暢銷書《愈食愈瘦》、《愈食愈瘦2》及《愈食愈瘦3》嘅作者Kay。我用咗半年嘅時間,??成功減咗40磅兼且冇反彈!想知我減磅嘅秘訣,可以到https://www.kforkitchenhk.com
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